Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 39,28g | Prot: 63,34g | Carbs : 79,36g.
Pequeno Almoço: Kinkku- ja Juustovoileivät. Almoço: Kanawokki. Jantar: Riisikeksi, Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita). Snacks/Outros: Kiivi, Pirkka Veriappelsiini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zebra995
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