Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 121,86g | Prot: 54,91g | Carbs : 59,23g.
Pequeno Almoço: 키토랩 방탄커피, 이마트 아보카도, 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 계란후라이 (지방없이). Almoço: 이마트 리코타치즈샐러드. Jantar: 삼겹살구이. Snacks/Outros: 반건시. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinichoi
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