Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 68,90g | Prot: 103,32g | Carbs : 143,51g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. Almoço: President Сыр-Мусс Творожный , Простоквашино Сметана 10%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Landers Сыр Famiglia 30%, Эколайн Рис Длиннозерный . Jantar: Сырники. Snacks/Outros: Nestlé Шоколад Молочный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ewdokimowa97
|