Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 65,46g | Prot: 49,05g | Carbs : 242,52g.
Pequeno Almoço: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Pisang Kepok Rebus. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Jantar: Kerupuk Udang, Selai Kacang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Salak, Jeruk, Pepaya, Jeruk. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de catmomm
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