Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 14,36g | Prot: 57,64g | Carbs : 111,83g.
Pequeno Almoço: Café Décaféiné, Carrefour Bio Lait 1/2 Écrémé, Carrefour Bio Mini Galette de Riz au Miel. Almoço: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Crevette. Jantar: Banane, Le Phare du Cap Bon Harissa, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Lustucru Gnocchi à Poêler, Marque Repère Soupe de Poisson, Lidl Surimi. Snacks/Outros: Pommes Pink Lady. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poupy734
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