|
Oh well, back to it i go!
|
105,0 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 14,46g | Prot: 81,36g | Carbs : 209,31g.
Pequeno Almoço: Bananas , Muller Light Strawberry Yogurt. Almoço: Tesco Easy Peeler Satsuma, Muller Light Strawberry Yogurt, Naked Noodle Malaysian Laksa Curry . Jantar: Lowfat Cheddar Cheese, Sainsbury's Mixed Vegetables, Morrisons Sweetcorn, Tesco Baby New Potatoes, Tesco British Turkey Burger. Snacks/Outros: Tesco Pure Orange Juice, Coffee (Instant) . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gcnufc
|