Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Líp: 70,65g | Prot: 74,94g | Carbs : 299,43g.
Pequeno Almoço: Erdbeermarmelade, REWE American Sandwich. Almoço: Chinakohlsalat, Hackbraten, Reis (Gekocht). Jantar: Butter, Roggenmischbrot, Käse. Snacks/Outros: Marmorkuchen. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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