Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 73,56g | Prot: 69,42g | Carbs : 23,58g.
Pequeno Almoço: Bullet Proof Coffee. Almoço: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Fresh & Easy Yellowfin Ahi Tuna Poke, Vegetable Stew (without Meat), Chicken Drumstick. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de reyna96817
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