Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 52,38g | Prot: 78,68g | Carbs : 52,21g.
Pequeno Almoço: Солнечная Фазенда Руккола, Блинный от Ноташи, Кофе с Молоком. Almoço: Подсолнечное Масло, Хлеб, Куриное Филе, Солнечная Фазенда Руккола. Jantar: Global Village Капуста Квашеная, Куриное Филе. Snacks/Outros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de naty)
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