Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 67,89g | Prot: 122,38g | Carbs : 150,03g.
Pequeno Almoço: Itambé Pro Whey Chocolate, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Mussarela Fatiada, Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Jantar: Ateliê do Sabor Sanduíche de Salame e Rúcula, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface, Suco de Laranja Natural. Snacks/Outros: Peccin Trento Torta de Limão, Peccin Trento Dark. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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