Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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118,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 75,91g | Prot: 77,41g | Carbs : 260,73g.
Pequeno Almoço: Bai Antioxidant Infusion Brasilia Blueberry (Bottle), 365 Chia Seed, Flaxseed Seeds , Oatmeal. Almoço: Beef Salad, Meatless Burrito with Beans and Rice. mais...
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3071 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dt2008
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