Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 74,43g | Prot: 69,52g | Carbs : 72,93g.
Pequeno Almoço: Blackberries , Egg, Pork Sausage Patty or Link, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Water, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Tea Unsweetened. Almoço: Coca-Cola Coke Zero , Kirkland Signature Organic Walnuts, Pompeian White Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Jantar: Kraft Creamy Italian Dressing, Sam's Club Orange Bell Pepper, Life Cuisine Meatlovers Cauliflower Pizza Bowl. Snacks/Outros: Cuties Clementines. mais...
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2296 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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