Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 23,97g | Prot: 57,29g | Carbs : 70,38g.
Pequeno Almoço: Egg, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Almoço: Coors Light Beer (Bottle). Jantar: La Choy Teriyaki Marinade & Sauce, Nasoya Firm Tofu. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ridemariel
|