Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 42,68g | Prot: 50,97g | Carbs : 151,53g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Батон, Жареное Яйцо без Жира, Домашняя Выпечка Пирожок с Малиной. Almoço: Квашеная Капуста, Гречка с Мясом. Snacks/Outros: Конфета, Добрый Пекарь Овсяное Печенье. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chekmezovakaty
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