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My mental well being has taken a big knock
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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974 kcal
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Líp: 20,71g | Prot: 71,54g | Carbs : 121,25g.
Pequeno Almoço: Salted Margarine-Like Spread Stick, Bokomo Provita Wholewheat, Yoghurt, Apples. Almoço: Apples, Apples, SPAR Biltong. Snacks/Outros: Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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 Comentários
Feel burned out after this weekend, cold weather, wind blowing in my backside and a migraine that won't end.
Realizing the importance of eating right now only.
21 out 13 por membro: Zettie007
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Histórico de Peso de Zettie007
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