Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 56,16g | Prot: 71,33g | Carbs : 161,90g.
Pequeno Almoço: ПП Панкейки, 365 Дней Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Almoço: Плов со Свининой, Магнит Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Jantar: Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Рис с Овощами. Snacks/Outros: Ikea Брусничный Джем, Хохланд Творожный Сыр, ПП Панкейки. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariullla
|