Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 111,14g | Prot: 65,20g | Carbs : 21,93g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко 3,2%, Самокат Сметана 20%, Яйцо, Самокат Творог 18% из Топлёного Молока . Almoço: Агуша Молоко 3,2%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Jantar: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мираторг Купаты Экстра, Мясо Есть Люля. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kskoshkina
|