Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 54,76g | Prot: 61,72g | Carbs : 154,19g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Pain de Mie, Senseo Café Classique . Almoço: Yaourt Nature de Lait Entier, Haricots Verts, Dulano Jambon Cru Italien. Jantar: Tarte aux Pommes, Claude Léger Couscous Royal. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de defi a relever
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