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排便少少少
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57 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 32,34g | Prot: 78,19g | Carbs : 157,77g.
Pequeno Almoço: 煮熟的雞蛋白, Costco 堅果吐司, 木瓜. Almoço: 豆包, 雞蛋（整個）, 羽衣甘藍, 青江菜, 甜豆, 煮熟的綠色椰菜, Kirkland 冷凍生干貝. Jantar: 天貝, A菜, 煮熟的茄子, 炒絲瓜, 中華 板豆腐. Snacks/Outros: 米森 有機黑糖老薑茶, 養樂多 養樂多300light, 番茄. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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