Wychodzą czipsiki 🤭
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 117,01g | Prot: 73,95g | Carbs : 75,13g.
Pequeno Almoço: Galbani Mozzarella, Oliwa z Oliwek, Pomidory. Almoço: Heinz Sos Barbecue, Oliwa z Oliwek, Bakoma Jogurt Grecki, Dobra Kaloria Kiełbaski Klasyczne. Jantar: Wołowina, Oliwa z Oliwek, Biedronka Pomidory Krojone, Mleko Kokosowe. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudekochane
|