|
Sıvı diyetinde 5. gün sabahı 94.5 den 91.2 ye yolu yarıladim kaldi 5 gun
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Líp: 15,39g | Prot: 58,91g | Carbs : 126,94g.
Pequeno Almoço: Pınar Protein Çilekli Süt. Almoço: Şehriye Çorbası, Fellas Protein Bar Coconut & Cacao . Jantar: İçim Orman Meyveli Kefir, Danone Activia Ananas, Nestle Sıcak Çikolata (Paket). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yeslgzz
|