Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 64,96g | Prot: 59,93g | Carbs : 140,44g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Lindt 70% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Treacle Tart, Brussels Sprouts , Marks & Spencer Count on Us Minced Lamb & Vegetable Hot Pot. Jantar: Chamomile Tea (Brewed) , Asda Nut Mix, Mango, Cooked Red Peppers, Waitrose Smoked Salmon Slices, Scrambled Egg . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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