Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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101,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Líp: 38,30g | Prot: 66,92g | Carbs : 34,96g.
Pequeno Almoço: SPAR Naturjoghurt Leicht, Himbeeren, Heidelbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Almoço: Ei. Jantar: Mautner Markhof Estragon Senf, Schärdinger Gouda , Holzbauer Cabanossi, Vier Diamanten Thunfisch Pikant. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jglueck
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