Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 62,20g | Prot: 62,52g | Carbs : 96,17g.
Pequeno Almoço: Сало, Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Яйцо Всмятку. Almoço: Domino’s Pizza Пицца Веджи Fit And Fresh, Domino’s Pizza Пицца Веджи Fit And Fresh, Domino’s Pizza Пицца Веджи Fit And Fresh, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Рыба на Пару. Snacks/Outros: Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Гранат, Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stupina.MS
|