Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
44 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 54,34g | Prot: 57,00g | Carbs : 72,23g.
Pequeno Almoço: Сыр Моцарелла, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Панкейки, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Almoço: Приготовленная Тыква, Оливки, Vici Лосось Слабосоленый. Jantar: Alpro Миндальное Молоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mgordovskaya
|