Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 49,85g | Prot: 69,79g | Carbs : 154,24g.
Pequeno Almoço: McDonald's Cheeseburger, Jajecznica, Biedronka Bułka Kajzerka. Almoço: McDonald's McFlurry Lion Peanut Butter, McDonald's Frytki (Małe), Ciastka Czekoladowe z Orzechami, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Jantar: Zrazy, Sonko Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Outros: Ferrero Tic Tac, Puchatek Kakao. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marysia Art
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