Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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139,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 42,85g | Prot: 67,68g | Carbs : 187,74g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Granola, Asda Gala Apple, Tangerine, Asda Banana, Morrisons Mango, Papaya & Passion Fruit Bio Yoghurt. Almoço: Aldi Seeded Bread, Aldi Breaded Ham. Jantar: Barbecue Sauce , Sainsbury's Golden Vegetable Savoury Rice, Onions , Sweet Red Peppers , Tesco Sweet & Crunchy Salad, Chicken Breast. Snacks/Outros: Aldi Oaties Biscuit, Aldi Mini Cheese Bakes, Aldi Cheese Curls. mais...
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 Comentários
Good luck on your journey!
20 jan 21 por membro: Gypsy Tart
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Histórico de Peso de alison evans
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