Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2269 kcal
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Líp: 36,38g | Prot: 204,80g | Carbs : 294,02g.
Pequeno Almoço: Banana, Vrink Leche de Almendras sin Azucar, La Parmesana Cacao Amargo, Royal Polvo para Hornear, Pulver Ovoalbumen, Harina de Algarroba, Naranjas, Extracto de Vainilla, Huevo. Almoço: Berenjena, Papa Cocida, Cebollas, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Vacalin Queso Port Salut, Papa, Cebollas, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Banana, Pulver Ovoalbumen, Extracto de Vainilla. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fer1988
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