Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 66,08g | Prot: 60,45g | Carbs : 169,91g.
Pequeno Almoço: Selz Galletas Salvado Light, Sandía, Huevo Revuelto, Selz Galletas Salvado Light. Almoço: Carbonada, Humita. Jantar: La Crianza Croqueta de Verduras, la Crianza Meat Free Burger Plant Based. Snacks/Outros: Daily Stevia 100%, Notco Not Milk Low Fat (Blanca), Nescafé Café Tradición, Valor Chocolate Amargo 70% Trozos de Naranja sin Azúcares. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maki Lunar
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