Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 74,75g | Prot: 103,38g | Carbs : 69,34g.
Pequeno Almoço: NotCo Not Mayo, Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almoço: Fideos, Tomates, NotCo Not Mayo, Van Camp's Atún en Agua, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Aquasolar Cacao Nibs, Heinz Ketchup Reducido en Azucar, NotCo Not Mayo, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natysuazo
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