Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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111,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 51,36g | Prot: 38,34g | Carbs : 171,73g.
Pequeno Almoço: Vanilla Extract , Coconut Oil, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Alpro Unsweetened Almond Milk, Egg. Almoço: Asda Spring Onions, Philadelphia Lightest, Knorr Vegetable Stock Cube, Leeks , Tesco Baby New Potatoes, Carrots , Celery , Olive Oil , Onions , Hard-Boiled Egg , Alpro Unsweetened Almond Milk. Jantar: Tesco Raisin Mix, Tesco Malted Grain & Rye Folded Flatbreads, Alpro Unsweetened Almond Milk. Snacks/Outros: Go Ahead! Yogurt Breaks - Strawberry, Go Ahead! Yogurt Breaks - Strawberry. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gun4uks88
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