Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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97,9 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Líp: 162,56g | Prot: 57,79g | Carbs : 133,79g.
Pequeno Almoço: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, Carl's Jr. Buttermilk Ranch Dipping Sauce, Carl's Jr. CrissCut Fries, Brown Sugar , Hard Parmesan Cheese, Dynasty Sesame Seed Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Deli Sliced Ham, Spinach , Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs. mais...
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2732 kcal
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Exercício:
Passadeira - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
big or small a victory is a victory 🥰🙌
20 jan 21 por membro: megangreen1
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True. I've heard slower weight-loss is healthier anyways
20 jan 21 por membro: krikey93
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Histórico de Peso de krikey93
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