Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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53,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 54,54g | Prot: 92,68g | Carbs : 199,93g.
Almoço: ノーベル VC3000のど飴, Чак-Чак, Авокадо, Финик, ニッスイ 和風野菜ミックス, Печень Куриная Жареная, Хурма, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Королевская Ватрушка. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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