Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 735,32g | Prot: 117,58g | Carbs : 11943,07g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Кета, Медовая Долина Мёд , Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Овсяноблин1. Almoço: Тушеные Овощи, Кета. Jantar: Лента Клементины, Ашан Киви, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кета. Snacks/Outros: Сырники, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . mais...
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2591 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Енотовидная
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