Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 89,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 58,85g | Prot: 41,33g | Carbs : 127,94g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Геркулесовая Каша на Воде, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная. Jantar: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chekmezovakaty
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