Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 28,18g | Prot: 57,28g | Carbs : 68,85g.
Pequeno Almoço: Петруха Рулет Ландграф, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Эколайн Хлопья Овсяные. Almoço: Евроопт Шампиньоны, Банан, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GrossAnna
|