Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 87,20g | Prot: 85,58g | Carbs : 53,20g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Благода Творог, Карусель Чернослив Сушеный, Яичница с Помидорами. Almoço: Вареное Яйцо, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Чай. mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jashinakaterina
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