Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 64,11g | Prot: 45,91g | Carbs : 194,90g.
Pequeno Almoço: Gefrorene Blaubeeren, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. Almoço: Käse, REWE Bäcker Brötchen , Knorr Grüne Nudel Suppe mit Käse. Jantar: Chicoree, Olivenöl, Schafskäse, REWE Birne Abate Fetel. Snacks/Outros: Käse, Marmorkuchen. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teigen99
|