Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 69,79g | Prot: 79,78g | Carbs : 156,51g.
Pequeno Almoço: Mirel Пирожное Муравейник, Кофе с Молоком, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Евроопт Авокадо. Almoço: Квашеная Капуста, Свинина Запеченая, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай, Mirel Пирожное Муравейник. Snacks/Outros: Свинина Запеченая, Груша. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|