Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2012
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71,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 46,78g | Prot: 65,01g | Carbs : 191,73g.
Pequeno Almoço: Washington Red Delicious Apples. Almoço: Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Natural Choice Cooked Deli Ham, 100% Whole Grain Sandwich Rounds. Jantar: Shrimp, Broccoli, Fettuccine Alfredo. Snacks/Outros: Merlot, Chewy Bars - Oats & Chocolate. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyJ50
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