Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2013
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72,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 70,79g | Prot: 80,63g | Carbs : 179,04g.
Almoço: 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza, Merlot. Jantar: Feta Cheese, Peeled Baby-cut Carrots, Marinated Ahi Tuna Steaks, Spinach Salad, Cornbread (Home Recipe). mais...
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2036 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyJ50
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