Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2013
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Líp: 60,69g | Prot: 83,62g | Carbs : 268,63g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast, American Value Green Beans (Canned). Almoço: Kale, Pineapple, Banana, Starbucks Simply Nuts & Fruit. Jantar: TGI Friday's Queso Dip, Flour Tortilla, Margarita, Red Lobster Top-Shelf Margarita - Frozen. Snacks/Outros: Taco Cabana Sopapillas. mais...
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2015 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyJ50
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