Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 66,39g | Prot: 59,41g | Carbs : 135,09g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Яйцо, Сливочное Масло, Запеченный Картофель, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Almoço: Плов с Курицей, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boevis
|