Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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446 kcal
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Líp: 10,49g | Prot: 63,49g | Carbs : 22,68g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Almoço: Subway Tomate, Frango Desfiado. Jantar: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Subway Tomate. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de beka905
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