Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Líp: 16,42g | Prot: 60,57g | Carbs : 106,59g.
Pequeno Almoço: Мидии (Вареные или на Пару), Красный Лук, Vita Verde Салат Беби Микс, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры Черри, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Миндаль, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Груша, Яблоко Голден. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alina Vaara
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