Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 72,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Líp: 29,49g | Prot: 46,53g | Carbs : 81,64g.
Pequeno Almoço: Frambuesas, Colun Yoghurt Batido Natural. Almoço: Carne, Patatas Cocidas. Jantar: Huevo Duro, Porotos Verdes, Tomates. Snacks/Outros: Frambuesas. mais...
|
A Perder 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gastong_
|