Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 84,62g | Prot: 61,13g | Carbs : 137,50g.
Pequeno Almoço: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Arándanos, Fresas, Plátano, Manzana. Almoço: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Aceite de Oliva, Arroz de Coliflor, Chuleta de Cerdo Frita. Jantar: JB Mostaza, Palta, Calo Queso Gauda, Huevo, Castaño Pan Molde Integral Light. Snacks/Outros: Savory Helado de Vainilla, Evercrisp Ramitas, BUKA Papas Fritas Artesanales con Cebolla Caramelizada. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vane uzcategui
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