Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2011
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111,0 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 39,00g | Prot: 29,25g | Carbs : 143,00g.
Pequeno Almoço: Chewy Bars - Oats & Apple Streusel. Almoço: Lemon Sandwich Creme Cookies. Jantar: Soft Tortilla Wrap - Whole Grain White, Chex Mix Chocolate Peanut Butter, Velveeta Extra Thick Slices. Snacks/Outros: Raisins. mais...
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2880 kcal
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Exercício:
bike - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jgentry712
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