Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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697 kcal
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Líp: 15,24g | Prot: 103,62g | Carbs : 48,70g.
Pequeno Almoço: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко. Almoço: ВкусВилл Колбаса из Индейки, Редис, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Окское Яичный Белок, Изолят Соевого Белка, Волжаночка Ряженка 2,5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Volgira
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