Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 61,12g | Prot: 63,26g | Carbs : 17,88g.
Pequeno Almoço: Arcor Chocolate Amargo 53%, Tirol Nata (25g), Café. Almoço: Quaker Farelo de Aveia, 88 Sardinhas com Óleo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Alho, Alface Americana. Snacks/Outros: Abacates. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabiew
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